Siyahi adam karıyı kucakta sikti

<p>Egzersiz, yatakta dayanıklılığınızı artırır ve ruh halinizi iyileştirir. Egzersizler aynı zamanda fiziğinizi de güçlendirir, bu da kendinize olan güveninizi artırır ve kendinizi daha seksi hissetmenizi sağlar. Daha iyi seks yapmak için ne kadar egzersiz yapmanız gerektiği size kalmış. Her hafta 200 dakikalık aerobik egzersiz ve iki gün kuvvet antrenmanı gibi geleneksel tavsiyeleri izleyerek başlayabilirsiniz. Güçlü olmak yatakta işe yarar!</p>